اسم العضو :

كلمـة المـرور :

منطقة الأعضاء

ملف كامل للعنايه بالبشره الجافه

يعتبر أصحاب البشرة الجافة محظوظون في أنهم أقل عرضة للمشاكل مثل حب الشباب أو الزيوان ولكنهم أكثر عرضة لمشاكل أخرى إذا لم يتبعوا خطوات العناية اليومية ببشرتهم . ومن

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2009-11-08, 09:59 PM   #1








صمتہ_ـہي صعہب تفہسيره غير متواجد حالياً


أحصائية الترشيح

عدد النقاط : 10
صمتہ_ـہي صعہب تفہسيره is on a distinguished road



Post ملف كامل للعنايه بالبشره الجافه

للعنايه, الجافه, بالبشره, كامل

يعتبر أصحاب البشرة الجافة محظوظون في أنهم أقل عرضة للمشاكل مثل حب الشباب أو الزيوان ولكنهم أكثر عرضة لمشاكل أخرى إذا لم يتبعوا خطوات العناية اليومية ببشرتهم .


ومن أكثر الصفات أو المشاكل التي تواجه البشرة الجافة:

الشعور بعدم الراحة أو الحكة الخفيفة.

سهولة تهيج الجلد واحمراره عند تعرضه لبعض المواد .

خشونة في الجلد خاصة في الأجواء الجافة سواء كانت باردة أو حارة .

قلة النضارة وبهتان البشرة .

رقة الجلد وسهولة ظهور بعض التجاعيد الصغيرة وخاصة في الوجه عند أماكن التعبير expression wrinkles .

ظهور علامات التقدم بسرعة وغيرها... .


أسباب جفاف البشرة:

ويسأل الكثير عن أسباب معاناتهم من البشرة الجافة وفي الحقيقة ومن الأسباب ما هو مرضي ومنها ما هو نتيجة العادات السيئة للعناية ببشرتهم .

العوامل المرضية: تمثل بعض الحالات المرضية سببا في جفاف الجلد مثل الخلل في العمليات الأيضية مثل قلة نشاط الغدة الدرقية أو أن الغدد الدهنية لا تفرز كميات كافية من الدهون لترطيب الجسم أو بسبب مرض السكري الذي يساهم ظهور أعراض البشرة الجافة.

تناول بعض أنواع الأدوية: مثل الأدوية المدرة للبول diuretics أو أدوية آلام المعدة antispasmodics أو أدوية الحساسية antihistamin أو أدوية علاج حب الشباب مثل Roaccutane

التقدم بالعمر: فالبشرة تقل قدرتها على الاحتفاظ بالماء مع التقدم بالعمر وذلك نتيجة رقة الجلد وبالتالي قلة عدد الخلايا لتي تحتوى نسبة من الدهون وتساهم في إبقاء محتوى الماء أكبر في الجلد وبالتالي يصبح الجلد أكثر رطوبة وأقل جفافاً وهذا ما لا يحدث في البشرة المتقدمة في العمر وبالتالي تصبح البشرة أكثر استعداد لظهور التجاعيد

العادات الخاطئة: والتي يقوم بها الناس عند الاستحمام بالماء الحار أكثر من مرتين يومياً والذي يعمل على إزالة الطبقة الدهنية التي تغلف الجلد وتزيد محتوى الرطوبة فيه كما يعمل الماء الحار على تبخير نسبة من الماء من الخلايا يساهم بدوره في جفاف الجلد بعد التجفيف وخاصة عند استخدام منشفة خشنة ومن الأسباب أيضاً استخدام أنواع الصابون القلوية أو التي تحوى على نسبة من العطور وتقل فيها نسبة المرطبات وبالتالي تساهم في جفاف الجلد أيضاً .

وهناك عوامل كثيرة أخرى كالتعرض للشمس لفترات طويلة أو التعرض لبعض المواد الكيمياوية كمواد التنظيف أو اضطراب النظام الغذائي وقلة احتوائه المواد التي تساهم في ترطيب الجسم .

متى أزور المختص؟
استشارة الطبيب أو الصيدلي المختص مهمة وخاصة عند ظهور أعراض مثل الحكة الشديدة . أو ظهور الدم أو تشقق الجلد وعدم القدرة على النوم أو عند ظهور بقع حمراء على الجلد وغيرها ولكن في نفس الوقت يمكن اتباع النصائح التي سنذكرها لإنهاء المشكلة أو السيطرة عليها .


طريقة التعامل مع البشرة الجافة :البشرة الجافة بشرة رقيقة وحساسة وفقدت كثير من المكونات التي أفقدتها نضارتها لذلك يجب التعامل معها بلطف لقدرة أكبر للسيطرة عليها تجنب تطور الحالة واتباع النصائح مثل :

تصحيح عادات الاستحمام الخاطئة بتقليل مدة الاستحمام (10 دقائق) واستخدام الماء الدافئ وليس الحار وتقليل استخدام الصابون وتجنب الصابون القلوي أو الذي يحوي مواد تزيد من جفاف الجلد واستبدالها بالصابون المرطب أو الجلسرين والذي يفضل احتوائه على البابونج الذي يهدئ تهيج البشرة وبعد الحمام تجنب احتكاك الجلد بالمنشفة الخشنة واستبدالها بمنشفة ناعمة الملمس ودون فرك واستخدام المرطب بعد أقل من ( 3 دقائق ) من الاستحمام لضمان امتصاص جيد للكريم وبالتالي تعويض الجسم عن ما فقده من رطوبة خلال الاستحمام .

استخدام المواد المرطبة مثل الزيوت والتي يمكن استخدامها في عمل مساجات للبشرة مثل زيت اللوز أو زيوت الزيتون النقي أو استعمال الكريم المرطب يومياً والذي يساهم في زيادة الرطوبة في الطبقة الخارجية من الجلد .

في كثير من حالات الشديدة لجفاف الجلد يكون الجفاف الشديد للجو مسبباً رئيسياً لذلك ينصح باستخدام آلة الترطيب في المنزل humidifier والتي تعمل على زيادة معدلات الرطوبة .

استخدام القناع المرطب مرتين أسبوعيا والذي يحوي مواد طبيعية مثل العسل أو زيت اللوز وماء الورد أو غيرها والتي تتوفر في أسواق تحت اسم moisturizer mask .

الابتعاد عن التدخين والمدخنين حيث تعمل مادة رئيسية في الدخان ( النيكوتين ) على إضعاف الأوعية الدموية وتقليل كمية الأكسجين والمواد الغذائية الواصلة للبشرة كما يعمل الدخان الناتج عن السجائر إلى تجفيف البشرة من الخارج .

استعمال واقيات الشمس الخاصة بالبشرة الجافة dry skin sunscreen والتي تحوي كمية من الكريمات المرطبة ومواد واقية من الشمس ومن تأثيرها المجفف .

الابتعاد عن المواد التجميلية التي تحوي نسبة عالية من الكحول أو العطور . واستبدالها بالكريمات الخالية من الكحول والعطور alcohol free – perfume free .


المحافظة على نظام غذائي متوازن يحوي الخضار والفواكه ، حبوب القمح ، المكسرات وكمية جيدة من البروتينات كما ينصح بالإكثار من الخضراوات والفواكه الحمراء والصفراء كالليمون والبرتقال والجزر والطماطم والتي تحوي كمية من فيتامين A أو فيتامين E والتي تعمل كمضادات للأكسدة .

التقليل من المشروبات الغازية أو الشوكولاته أو البطاطس المقلية أو المشروبات التي تحوي الكفايين مثل الشاي أو القهوة والتي تقلل نسبة الماء في الجسم لتأثيرها المدر للبول .

ممارسة الأنشطة الرياضية لتحسين الدورة الدموية وزيادة المواد الغذائية الواصلة لخلايا الجسم عن طريق الدم .


استخدام أغطية اليد لحماية اليد وخاصة خلال عمليات التنظيف أو الجلي وذلك لتجنب التأثير المجفف للمواد المستعملة .


تنظيف البشرة باستمرار باستعمال الصابون الغني بالمواد المرطبة أو تنظيف البشرة بالبخار عند تعريض الوجه لبخار الماء بحيث يحوي الماء مواد تزيد الترطيب مثل زيت القمح ، أكليل الجبل ، الزعتر ، البابونج وغيرها .

استعمال سنفره scrub بلطف كل فترة لإزالة الخلايا الميتة وتجديد حيوية البشرة وإنعاشها بإظهار خلايا تمنح النضارة واستعمال المرطب بعدها .

تجنب الملابس الخشنة أو الصوفية أو التي تحوي مواد مهيجة للجلد واستبدالها بالملابس القطنية أو اللطيفة على الجلد .

استعمال الفيتامينات A. C. E والزنك لما لهم من أثر في ترطيب وحماية البشرة من العوامل المضرة بها .



lgt ;hlg ggukhdi fhgfavi hg[hti

 

  رد مع اقتباس
قديم 2009-11-08, 11:12 PM   #2







HONK Ya 8LBY غير متواجد حالياً


أحصائية الترشيح

عدد النقاط : 12
HONK Ya 8LBY is on a distinguished road



افتراضي رد: ملف كامل للعنايه بالبشره الجافه




لا عـــــــدمـــــــنــــــــــا جــــــديــــــدكـ

 

  رد مع اقتباس
قديم 2009-11-09, 12:11 AM   #3








أورانا غير متواجد حالياً


أحصائية الترشيح

عدد النقاط : 21
أورانا is on a distinguished road



افتراضي رد: ملف كامل للعنايه بالبشره الجافه

مشكورة و يعطيكـ الف عافية
على روعة ما طرحت
لا عدمنا جديدكـ يالغلا

 

  رد مع اقتباس
قديم 2009-11-09, 04:20 AM   #4
 
الصورة الرمزية FOoOoshia
 







FOoOoshia غير متواجد حالياً


أحصائية الترشيح

عدد النقاط : 29
FOoOoshia is on a distinguished road



افتراضي رد: ملف كامل للعنايه بالبشره الجافه

 

  رد مع اقتباس
قديم 2009-11-09, 11:56 AM   #5









الشقرديه غير متواجد حالياً


أحصائية الترشيح

عدد النقاط : 3983
الشقرديه has a reputation beyond repute الشقرديه has a reputation beyond repute الشقرديه has a reputation beyond repute الشقرديه has a reputation beyond repute الشقرديه has a reputation beyond repute الشقرديه has a reputation beyond repute الشقرديه has a reputation beyond repute الشقرديه has a reputation beyond repute الشقرديه has a reputation beyond repute الشقرديه has a reputation beyond repute الشقرديه has a reputation beyond repute



افتراضي رد: ملف كامل للعنايه بالبشره الجافه

كل الشكر لكـ ولروعه طرحكـ
سلمت لنا
دمت كما يطيب لكـ
//
إحترامي وتقديري لكـ


 

  رد مع اقتباس
قديم 2009-11-09, 04:24 PM   #6








7єЯич в3dκ‏ غير متواجد حالياً


أحصائية الترشيح

عدد النقاط : 21
7єЯич в3dκ‏ is on a distinguished road



افتراضي رد: ملف كامل للعنايه بالبشره الجافه

يعطيكـ العافيهـ

 

  رد مع اقتباس
قديم 2009-11-10, 03:33 AM   #7







دلوعة بدوري غير متواجد حالياً


أحصائية الترشيح

عدد النقاط : 13
دلوعة بدوري is on a distinguished road



افتراضي رد: ملف كامل للعنايه بالبشره الجافه

[mark=#fff200]
❤ يــســلـــمــو ❤

❤ في انتظار المزيد من ابداعاتك المميزه والراقيه ❤

❤ تحآآآآآتي ❤
[/mark]

 

  رد مع اقتباس
قديم 2009-11-10, 08:15 AM   #8








صغيرونه مزيونه غير متواجد حالياً


أحصائية الترشيح

عدد النقاط : 21
صغيرونه مزيونه is on a distinguished road



افتراضي رد: ملف كامل للعنايه بالبشره الجافه

سلمت يمنآكـ


يــ ع ـطيكـ الــ ع ـآآفيهـ يـآآلــ غ ـلآآآ ,,

.
.

 

  رد مع اقتباس
قديم 2009-11-11, 04:28 PM   #9








لكبريآئئ رؤآية غير متواجد حالياً


أحصائية الترشيح

عدد النقاط : 49
لكبريآئئ رؤآية is on a distinguished road



افتراضي رد: ملف كامل للعنايه بالبشره الجافه


يًـع’ـطيكْ الًفْ عًآفًية يالغً’ـلآ ~
مًىآننحًرم من روعًة جدًيدك ~
تح’ـيًآتي ~

 

  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للعنايه , الجافه , بالبشره , كامل

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
غسول طبيعي للبشره العاديه - غسول النخاله2012 - وصفات العنايه بالبشره 2012 رآحيل شقردية الفساتين والازياء والموضة 15 2011-11-05 02:04 AM
وصفه تقشير الجسم - وصفات لتبييض البشره - اقنعه لبشره رائعه - العنايه بالبشره 2012 راقـيــۂ بذوقـۓ شقردية الفساتين والازياء والموضة 15 2011-10-16 04:21 PM
قناع اللوز والليمون لتبييض البشره - اقنعه 2012 لتبييض البشره- العنايه بالبشره 2012 راقـيــۂ بذوقـۓ شقردية الفساتين والازياء والموضة 13 2011-10-16 04:20 PM

الساعة الآن 04:27 PM.