<



اسم العضو :

كلمـة المـرور :

منطقة الأعضاء
قديم 2009-04-23, 10:30 AM   #1







almahdali غير متواجد حالياً


أحصائية الترشيح

عدد النقاط : 10
almahdali is on a distinguished road



Icon24 الفواكهه قد تضر بالصحة

الفواكهه, بالصحة

نعم . . الفواكهه قد تضر بالصحة ! تسبب التهاب الامعاء وحتى الكبد . .
قد تصابون بالدهشة عند قراءة هذا المقال ، حول مضار بعض أنواع الفاكهة ، فهى رغم فوائدها الكثيرة التى لا حد ولا حصر لها من غناها بالألياف والفيتامينات إلى مضادات التأكسد الفعالة المحاربة للامراض السرطانية ،إلا إن لها اضرار كثيرة ناتجة عن عدم الغسل الجيد مسببة امراضاً عديدة أو تأثيرها فى مفعول بعض الأدوية أو تسببها بالتحسس الشديد عند الاطفال ، هنا نتطرق إلى أهم هذه الانواع من الفاكهة وكيفية تجنب بعض اخطارها الخفية .

تجنبوا تناول عصير الكريب فروت إذا كنتم تأخذون دواء أو علاجاً معيناً ، فهو ممكن أن يزيد من فعالية بعض الأدوية ، من ضمنها الأدوية المستعملة لعلاج الاكتئاب والكوليسترول العالى وضغط الدم العالى ، إذ يحتوى الكريب فروت على مركب يثبط عمل الإنزيمات التى تقوم بتكسير جزيئات الدواء ، وبالتالى تبطىء من تصفيته خارج الجسم ، وبالنتيجة يزداد تركيز الدواء فى الجسم ، كما تؤكد الدكتورة سيلفى كلير Sylvie Clare ، من جامعة الصحة ماكجيل McGill فى كندا . فإن كنتم تأخذون دواء معيناً لعلاج مشكلة الكوليسترول العالى ، يحتمل ان تعانون من آلام وتشنج العضلات نتيجة لزيادة تركيز الدواء .
فى السنوات الأخيرة ارتفعت نسبة الاشخاص الذين يتحسسون من الكيوى ، خصوصاً الأطفال الصغار ، استناداً الى دراسة فى جامعة ساوثهامتن فى لندن ، وجد أن معدل الثلثين من الأطفال مرضوا اثر تناولهم لفاكهة الكيوى لأول مرة ، بالمقارنة مع معدل الخمس من الكبار . تتراوح اعراض الحساسية من الحكة المعتدلة وانتفاخ الفم الى صعوبة التنفس الذى يهدد الحياة ، وصدمة التحسس من البروتين التى وجدت عند نسبة40% من الأطفال للاعمار أقل من خمس سنوات ، فإذا كنتم تعانون من بعض اعراض التحسس من حمى القش ( هاى فيفر Hay Fever )، فى أواخر فصل الربيع ، او بعض التحسس من زبدة الفستق السودانى والحليب والبيض ، فأنتم أكثر احتمالاً للمعاناة من الحساسية تجاه فاكهة الكيوى .
يعتبر التفاح مفيداً للصحة بشكل عام ولأغلبية الناس على العموم ، فهو يجهز الجسم بالألياف القابلة للذوبان فى السوائل التى تساعد على تخفيض مستوى الكوليسترول . لكنها لا تعتبر مفيدة للصحة للاشخاص الذين يعانون من اعراض متلازمة القولون المتهيج (IBS) Irritable Bowel Syndrome، التى فى الغالب تعانى منها امرأة من بين كل خمس نساء فى فترة ما من حياتهن . هذه الألياف القابلة للذوبان فى السوائل ، تتخمر وتزيد من الغازات فتثير الألم وتجعله أسوأ وتتسبب بزيادة الانتفاخ عند الاشخاص الذين يعانون من اعراض متلازمة القولون ، كما تؤكد اختصاصية التغذية الدكتورة ايريكا جانكوفيك Erica Jankovick المختصة فى مشاكل الأمعاء .



hgt,h;ii r] jqv fhgwpm

 

  رد مع اقتباس
قديم 2009-04-23, 06:09 PM   #2








نجلاء. غير متواجد حالياً


أحصائية الترشيح

عدد النقاط : 10
نجلاء. is on a distinguished road



افتراضي رد: الفواكهه قد تضر بالصحة

يسلمووووووووووووووو

 

  رد مع اقتباس
قديم 2009-04-23, 11:39 PM   #3







*معاند بحر* غير متواجد حالياً


أحصائية الترشيح

عدد النقاط : 10
*معاند بحر* is on a distinguished road



افتراضي رد: الفواكهه قد تضر بالصحة

يسلمووووووووو

 

  رد مع اقتباس
قديم 2009-04-23, 11:41 PM   #4







*معاند بحر* غير متواجد حالياً


أحصائية الترشيح

عدد النقاط : 10
*معاند بحر* is on a distinguished road



افتراضي رد: الفواكهه قد تضر بالصحة

هههههههههه والله ازمه كل شي يضر يالله سترك

 

  رد مع اقتباس
قديم 2009-04-29, 11:47 PM   #5









الشقرديه غير متواجد حالياً


أحصائية الترشيح

عدد النقاط : 3983
الشقرديه has a reputation beyond repute الشقرديه has a reputation beyond repute الشقرديه has a reputation beyond repute الشقرديه has a reputation beyond repute الشقرديه has a reputation beyond repute الشقرديه has a reputation beyond repute الشقرديه has a reputation beyond repute الشقرديه has a reputation beyond repute الشقرديه has a reputation beyond repute الشقرديه has a reputation beyond repute الشقرديه has a reputation beyond repute



افتراضي رد: الفواكهه قد تضر بالصحة

[align=center]
كل الشكر على الطرح الرائع
يعطيك العافيه
على مجهودك المميز
دمت بود
[/align]

 

  رد مع اقتباس
قديم 2009-05-02, 01:32 AM   #6







روز المدينه غير متواجد حالياً


أحصائية الترشيح

عدد النقاط : 11
روز المدينه is on a distinguished road



افتراضي رد: الفواكهه قد تضر بالصحة





يسلمو الايادي ع الطرح الرائع

يعطيك الف عافيه


 

  رد مع اقتباس
قديم 2009-05-02, 02:02 AM   #7








مقامي فوق غير متواجد حالياً


أحصائية الترشيح

عدد النقاط : 10
مقامي فوق is on a distinguished road



افتراضي رد: الفواكهه قد تضر بالصحة

يسلمووووووووو........

 

  رد مع اقتباس
قديم 2009-05-03, 11:08 PM   #8







دنياالوله غير متواجد حالياً


أحصائية الترشيح

عدد النقاط : 11
دنياالوله is on a distinguished road



افتراضي رد: الفواكهه قد تضر بالصحة

يعطيك العافيه..
تحياتي...
دنيا الوله

 

  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الفواكهه , بالصحة

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


الساعة الآن 09:43 AM.