اسم العضو :

كلمـة المـرور :

منطقة الأعضاء

وصفه سهله للتخلص من السيلو لايت

ماهي السليولايت؟ ؟ ماهي السليولايت؟ ؟ السيلولايت كلمة مشتقة من خلية (cell)، وتعني تكتل الدهون تحت الجلد مما يؤدي إلى عدم استوائه مشكلاً ما يشبه قشرة البرتقال، وخاصة في

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2009-04-11, 01:15 PM   #1









الشقرديه غير متواجد حالياً


أحصائية الترشيح

عدد النقاط : 3983
الشقرديه has a reputation beyond repute الشقرديه has a reputation beyond repute الشقرديه has a reputation beyond repute الشقرديه has a reputation beyond repute الشقرديه has a reputation beyond repute الشقرديه has a reputation beyond repute الشقرديه has a reputation beyond repute الشقرديه has a reputation beyond repute الشقرديه has a reputation beyond repute الشقرديه has a reputation beyond repute الشقرديه has a reputation beyond repute



افتراضي وصفه سهله للتخلص من السيلو لايت

للتخلص, لاخت, السيلو, سهله, وصفه

ماهي السليولايت؟ ؟

ماهي السليولايت؟ ؟

السيلولايت كلمة مشتقة من خلية (cell)، وتعني تكتل الدهون تحت الجلد مما يؤدي إلى عدم استوائه مشكلاً ما يشبه قشرة البرتقال، وخاصة في منطقة الفخذ والأرداف، وقد تصيب الثدي بعد سن اليأس، وتختلف درجاتها من الخفيف إلى الشديد، ولا علاقة لها مباشرة بالسمنة مع أنها تزداد سوءاً بزيادة الوزن. وتصبح مشكلة تزعج المرأة وتبدأ في الظهور خلال الثلاثينات من العمر .و تصيب حوالي 85% من السيدات.


وصفه سهله للتخلص من السيلو لايت





سبب حدوث السليولايت

أن السبب الأساسي لحدوث السليولايت غير معروف حتى الآن، ولكن هناك نظريات قد تفسر السبب في حدوث المشكلة، منها:

· أهم عامل يشارك في حدوث السليولايت هو التقدم في السن، فيبدأ حدوث ضعف تدريجي لشبكة الأنسجة الليفية المدعمة لهيكل الجلد بالإضافة إلى انخفاض مستوى هرمون الأستروجين لذلك تكون المشكلة منتشرة بين النساء.
· بسبب وجود التهاب موضعي تدريجي في المناطق المصابة، والذي يؤدي إلى تراكم السوائل في الأدمة، مما يسمح بتشكيل كتل دهنية بارزة تحته.

· ضغط كتل الدهون على الأوعية الدموية.

· ترسيب البروتين حول الدهون المتجمعة.

· التأثير التراكمي لأشعة الشمس يتسبب في ضعف مرونة الجلد.



ما الحل ؟

لقد أوضحت منظمة الأغذية والدواء الأمريكية (FDA) أن المستحضرات المعلن عنها الآن لعلاج هذه المشكلة، سواء أكانت كريمات أو دهانات أو سوائل أو جوارب ليس لها تأثير علاجي ملموس، وفي الوقت الحالي يمكن القول بأنه لا يوجد كريم موضعي موثق علمياً للتخلص من هذه المشكلة.
وهذه بعض الإرشادات التي يمكن أن تفيد في التخلص من هذه المشكلة أو تقاوم ظهورها.


1. ممارسة الرياضة

إن الرياضة والحمية هما أرخص وأفضل طريقة موجودة لحد الآن للعلاج، ولابد من الالتزام بممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم (20 دقيقة في اليوم بمعدل ثلاثة أيام أسبوعيا). ويفضل ممارسة أنواع الرياضة الهوائية مثل السباحة والتنس والمشي).

2. الاقلال من تناول الدهون .


3. التدليك

يقول الدكتور "روبرتسون " الخبير في هذا الموضوع - إن استخدام مفصل الأصبع الأكبر في تدليك كتل الدهون بمعدل مرتين أسبوعيا على الأقل قد يكون كفيلا بصرفها أو تسويتها -.

كما أن أجهزة التدليك قد تعطي مفعولاً إيجابيا بعد مرور مدة لاتقل عن الشهرين.

4. الابتعاد عن الشمس.


5. العلاج بالجراحة

ويستخدم في الحالات الشديدة لاستئصال الكتل الدهنية وشد الجلد، وتحتاج هذه العملية إلى خبير لكي لاتنعكس النتائج ويظهر تشويه في الجلد.

6. شفط الدهون

قد يساعد شفط الدهون على تحسين بعض أنواع السيلولايت، كما يساعد شد الجلد وحقن الدهون في العلاج، ولذلك ينصح بزيارة مختص قبل اختيار العلاج الملائم.

7. إزالة السوائل بطريقة ميكانيكية

وهنالك العديد من الأجهزة لذلك ، فهناك جهاز تحريك الدورة الليمفاوية الذي يقوم بعمل موجه من الضغط من الأسفل إلى الأعلى بطريقة متكررة، وفي هذه الطريقة يقل حجم وبروز السيلولايت، و لكنها لا تختفي تماماً.
ومن الطرق الحديثة الأخرى استخدام آلة تدلك الجسم بواسطة اسطوانتين أو كرتين متجاورتين، فيما يقوم الجهاز نفسه بشفط الجلد بينهما وذلك للتخلص من السوائل وتسوية سطح الجلد. النتائج جيدة إذا استمر استخدامه لفترات تستمر إلى شهرين.
وصفة من الزيوت الطبيغية للسيلولايت او الدهون اللى بتكون مرتكزة فى الارداف
الوصفة تتكون من
زيت الزنجبيل+زيت القرفة+زيت النعناع
ودة بيكون بنسب متساوية
الطريقه

تاخدى منه كمية على اديكى وتدلكى بيها المنطقة دى وبعدين تلفيها بالبلاستيك اللى بيستعمل فى لف الاطعمة لمدة ساعة او ساعتين دة حيخليكى تعرقى و يفقدك سعرات حرارية ويمنع ترهلات هذه المنطقة



__________________



,wti sigi ggjogw lk hgsdg, ghdj ghoj

 

  رد مع اقتباس
قديم 2009-04-12, 01:22 AM   #2







*معاند بحر* غير متواجد حالياً


أحصائية الترشيح

عدد النقاط : 10
*معاند بحر* is on a distinguished road



افتراضي رد: وصفه سهله للتخلص من السيلو لايت

يسلمووووووووووو

 

  رد مع اقتباس
قديم 2009-04-12, 07:16 AM   #3








جــود المشاعر غير متواجد حالياً


أحصائية الترشيح

عدد النقاط : 13
جــود المشاعر is on a distinguished road



افتراضي رد: وصفه سهله للتخلص من السيلو لايت


ألف شكر وتحيه على هذاالطرح الرائع

الله يعطيك العافيه على المجهود المميز

لاحرمنا الله اياك مبدعهـ دوما

دمتٍ بطاعة المولى سبحانه



جود المشاعر

 

  رد مع اقتباس
قديم 2009-04-12, 11:07 AM   #4







راقـيــۂ بذوقـۓ غير متواجد حالياً


أحصائية الترشيح

عدد النقاط : 5633
راقـيــۂ بذوقـۓ has a reputation beyond repute راقـيــۂ بذوقـۓ has a reputation beyond repute راقـيــۂ بذوقـۓ has a reputation beyond repute راقـيــۂ بذوقـۓ has a reputation beyond repute راقـيــۂ بذوقـۓ has a reputation beyond repute راقـيــۂ بذوقـۓ has a reputation beyond repute راقـيــۂ بذوقـۓ has a reputation beyond repute راقـيــۂ بذوقـۓ has a reputation beyond repute راقـيــۂ بذوقـۓ has a reputation beyond repute راقـيــۂ بذوقـۓ has a reputation beyond repute راقـيــۂ بذوقـۓ has a reputation beyond repute



افتراضي رد: وصفه سهله للتخلص من السيلو لايت

تسلم الايادي ياعسل
ويعطيكِ العافيه غلاي

وننتظر جديدك غلاي بكل شوووق
وتقبلي مروري

 

  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للتخلص , لاخت , السيلو , سهله , وصفه

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


الساعة الآن 02:32 AM.