اسم العضو :

كلمـة المـرور :

منطقة الأعضاء

القولون العصبي والغازات المعاناة والعلاج

بسم الله الرحمن الرحيم القولون العصبي والغازات المعاناة والعلاج الكثير يعاني من متلازمة القولون العصبي والغازات مما يسبب لهم تعب والام ومغص والشعور بالامتلاء كثيرة الاعراض ايضا فترات من الاسهال

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2009-03-03, 02:34 PM   #1







أعشقك بسكات غير متواجد حالياً


أحصائية الترشيح

عدد النقاط : 12
أعشقك بسكات is on a distinguished road



افتراضي القولون العصبي والغازات المعاناة والعلاج

بسم الله الرحمن الرحيم

القولون العصبي والغازات المعاناة والعلاج

الكثير يعاني من متلازمة القولون العصبي والغازات مما يسبب لهم تعب والام ومغص والشعور بالامتلاء كثيرة الاعراض ايضا فترات من الاسهال وفترات من الامساك اعراض كثيرة اضطرابات الجهاز الهضمي سوء الهضم الشعور بالغثيان والكثر من الاعراض تختلف من شخص لاخر.
متلازمة القولون العصبي لا تسبب أي خطورة على الحياة. وكذلك لا تؤدي مطلقا إلى أي مرض خطير على المدى البعيد . ومن الممكن السيطرة على كثير من هذه الأعراض المزعجة لدى الكثير من المرضى باتباع التعليمات التالية:

اولا نصائح لاصحاب القولون العصبي:

1- القلق والتوتر والضغوط النفسية يجب التخفيف منها للحد الادني واشغال وقت الفراغ بالهويات المفيدة.
2- نوعية الاطعمة الحمص، الفول، الفلافل،العدس ينتج عن هضمها كميات من الغازات المسببة للإضرابات الهضمية ولذلك يتوجب القليل منها .
3- صعوبة هضم سكر الحليب الموجود في الحليب
4- التقليل من مضغ العلكة والتي تساعد على ابتلاع كمية كبيرة من الغازات أثناء عملية المضغ .
5- المشروبات الغازية: بأنواعها المختلفة حيث أنها تحتوي على كميات من غاز ثاني أكسيد الكربون مما يؤدي إلى انتفاخ في منطقة البطن واضطرابات في الجهاز الهضمي .
6- مضغ الطعام جيدا وعدم الإسراع في أكل الطعام.
7- وتجنب الوجبات السريعة، والوجبات الدسمة والوجبات المحتوية على كميات كبيرة من البهارات والفلفل الحار .


كيف يمكن ان نعالج القولون العصبي والغازات:

اولا: تناول كميات من الألياف الطبيعية والمتوفرة في كثير من الفواكه، والخضراوات وتناول السلطات المتنوعة وهذا مهم جدا في البدء بالعلاج.
ثانيا : القهوة والشاى التقليل منها للحد الادني.
ثالثا: الامتناع التام عن استخدام الخمر والدخان .
رابعا:الامتناع عن الدسم والشحوم والمخللات

العلاج بالاعشاب:
الوصفة

ورق زعتر 100 جرام
شمر 100 جرام
ينسون 100 جرام
نعناع 100 جرام
كراوية 100 جرام
كمون 100 جرام
بذور قاطونة 100 جرام



اولا كمشروب:
تطحن جيدا بنسب متساوية وتاخذ ملعقة صغيرة من الاعشاب المطحونة وتضعها علي 200 مل ماء مغلي في كوب وتتركها 10 دقائق وتحلي بالعسل او بسكر النبات وتشرب بعد الاكل 3 مرات نافعة ومجربة .
ثانيا سفوف
تاخذ من الاعشاب المطحونة مقدار ملعقة صغيرة وتاكلها بعد الاكل مع كوب ماء مرة في الصباح ومرة في المساء مفيدة جدا .

النصيحة الهامة
اذا كنت تتناول علاج طبي لا توقف العلاج الطبي استخدم العلاج الطبي مع الاعشاب مفيد جدا وتكون الفائدة مضاعفة

اتمني لكم موفور الصحة والعافية


hgr,g,k hguwfd ,hgyh.hj hgluhkhm ,hgugh[

 

  رد مع اقتباس
قديم 2009-03-03, 09:22 PM   #2








عيونى سهرانة الليل غير متواجد حالياً


أحصائية الترشيح

عدد النقاط : 11
عيونى سهرانة الليل is on a distinguished road



افتراضي رد: القولون العصبي والغازات المعاناة والعلاج

مشكورة عزيزتى على هذة الوصفة
جزاكى الله خيرا كتير


كل عمرى وياريتك تعيش لي يوم
وسلامى للقمر

 

  رد مع اقتباس
قديم 2009-03-05, 05:14 AM   #3







غـــلاتــــــي غير متواجد حالياً


أحصائية الترشيح

عدد النقاط : 10
غـــلاتــــــي is on a distinguished road



افتراضي رد: القولون العصبي والغازات المعاناة والعلاج

جزاكم الله خيـيرآ

 

  رد مع اقتباس
قديم 2009-03-05, 04:25 PM   #4








أسيرة أحزاني غير متواجد حالياً


أحصائية الترشيح

عدد النقاط : 30
أسيرة أحزاني is on a distinguished road



افتراضي رد: القولون العصبي والغازات المعاناة والعلاج

[align=center]



الف شكر

ويسلمووو الايادي على الطرح والمعلومات

اعذب التحايا وارقها ....

ودمت بخير ....



[/align]

 

  رد مع اقتباس
قديم 2009-03-08, 12:25 PM   #5









الشقرديه غير متواجد حالياً


أحصائية الترشيح

عدد النقاط : 3983
الشقرديه has a reputation beyond repute الشقرديه has a reputation beyond repute الشقرديه has a reputation beyond repute الشقرديه has a reputation beyond repute الشقرديه has a reputation beyond repute الشقرديه has a reputation beyond repute الشقرديه has a reputation beyond repute الشقرديه has a reputation beyond repute الشقرديه has a reputation beyond repute الشقرديه has a reputation beyond repute الشقرديه has a reputation beyond repute



افتراضي رد: القولون العصبي والغازات المعاناة والعلاج

[align=center]
كل الشكر على الطرح الرائع

يعطيك العافيه

على مجهودك المميز

دمت بود

[/align]

 

  رد مع اقتباس
قديم 2009-05-04, 02:00 AM   #6







دنياالوله غير متواجد حالياً


أحصائية الترشيح

عدد النقاط : 11
دنياالوله is on a distinguished road



افتراضي رد: القولون العصبي والغازات المعاناة والعلاج

يعطيك العافيه
تحياتي...
دنيا الوله

 

  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


الساعة الآن 11:37 AM.