<



اسم العضو :

كلمـة المـرور :

منطقة الأعضاء

10 نصائح لأظافر قوية وجميلة

تحلم كل امرأة بأظافر جميلة وقوية في الوقت ذاته. ولتحقيق هذا الحلم توصي الجمعية الألمانية للعناية بالبشرة وعلاج الحساسية، التي تتخذ من مدينة بون مقراً لها، بإتباع العشرة نصائح التالية:

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2013-12-12, 11:01 AM   #1







ليلى الجميلة غير متواجد حالياً


أحصائية الترشيح

عدد النقاط : 10
ليلى الجميلة is on a distinguished road



Luck[1] 10 نصائح لأظافر قوية وجميلة

10 نصائح لأظافر قوية وجميلة

تحلم كل امرأة بأظافر جميلة وقوية في الوقت ذاته. ولتحقيق هذا الحلم توصي الجمعية الألمانية للعناية بالبشرة وعلاج الحساسية، التي تتخذ من مدينة بون مقراً لها، بإتباع العشرة نصائح التالية:
1- الترطيب المنتظم
أكدت الجمعية الألمانية أن المواظبة على استخدام الكريمات المرطبة لا يعمل على العناية بالأيدي فقط، إنما تستفيد منه الأظافر أيضاً؛ إذ يجعلها أكثر قوة وقدرة على التحمل.
2- حمامات الزيت
يُمكن إعادة الدهون والرطوبة للأظافر بشكل مثالي من خلال عمل حمامات الزيت الفاتر باستخدام زيت اللوز أو زيت الزيتون أو زيت الجوجوبا مرة واحدة أسبوعياً، بحيث يتبعها بعد ذلك جلسات تدليك باستخدام الزيوت المخصصة للأظافر؛ إذ يعمل ذلك على معالجة الأظافر، لاسيما الجافة والمصابة بالتشقق.
3- المانيكير والباديكير بحذر!
أوصت الجمعية الألمانية بضرورة توخي الحذر دائما عند عمل المانيكير والباديكير للأظافر لتجنب الإصابة بجروح، لافتةً إلى أنه من الأفضل أن يتم استخدام المبرد بدلاً من المقص أو قلاّمة الأظافر؛ حيث يُمكن أن تتسبب هذه الأدوات في ظهور شقوق صغيرة على الأظافر. وبشكل عام يتميز كل من مبرد ورق الصنفرة ومبرد الأظافر الزجاجي بأنهما أكثر عناية بالأظافر من المبرد المعدني.
4- التقليم السليم
عند تقليم أظافر الأيدي أو القدمين ينبغي الانتباه إلى عدم تقليم الحواف باستدارة كبيرة، وإلا ستنمو الأظافر بعد ذلك إلى الداخل. لذا ينبغي دائماً أن يتم تقليم الأظافر بشكل مستقيم واستخدام المبرد عليها دائما من الحواف باتجاه المنتصف.
5- الفرشاة أفضل للتنظيف
حذرت الجمعية الألمانية من تنظيف الاتساخات الموجودة تحت حواف الأظافر بأدوات معدنية، إنما يُفضل استخدام فرشاة تنظيف الأظافر الناعمة لهذا الغرض.
6- إياك وتقليم الجلد!
ينبغي الابتعاد عن تقليم جلد الأظافر في كل الأحوال، وإلا سيزداد خطر الإصابة بجروح يُمكن أن تقتحمها البكتيريا وتتسبب في الإصابة بالتهابات. لذا أوصت الجمعية الألمانية بأنه من الأفضل أن يتم تحريك جلد الأظافر قليلاً إلى الخلف بعد حمام العناية باليد أو القدم باستخدام أحد الأعواد القطنية أو أدوات المانيكير المخصصة لذلك.
7- قفازات الأيدي
لا تتسبب المواد الكيميائية وحدها في الإضرار بالأظافر، إنما تضر بها أيضاً المنظفات المنزلية العادية وحتى المياه. لذا ينبغي أن تحرص المرأة على ارتداء قفازات الأيدي طوال الوقت أثناء تأدية المهام المنزلية.
8- لا لمزيلات الطلاء الكحولية!
أكدت الجمعية الألمانية أن مزيلات طلاء الأظافر المحتوية على مادتي الكحول أو الأسيتون تُعد بمثابة سُماً بالنسبة للأظافر؛ لأنها تسلبها المواد الدهنية الطبيعية الموجودة بها، والتي تعمل على تقويتها والحفاظ على مرونتها بشكل طبيعي.
9 - فوائد الكيراتين
تساعد نوعيات طلاء الأظافر المقوية المحتوية على مادة الكيراتين في دعم استقرار الأظافر المصابة بالتشقق.
10 التغذية الصحية
أكدت الجمعية الألمانية أن التغذية الصحية تلعب دوراً كبيراً في الحصول على أظافر قوية وجميلة. ولهذا الغرض توصي الجمعية بتناول المواد الغذائية الغنية بفيتامين (هـ) والذي يوجد مثلاً في كبد الحيوانات وصفار البيض ودقيق الشوفان والمكسرات وفول الصويا والِفطر. كما أن علاج الأظافر المُكمل المحتوي على فيتامين (هـ) سجل نسب نجاح وصلت إلى 90%.



10 kwhzp gH/htv r,dm ,[ldgm

 

  رد مع اقتباس
قديم 2013-12-14, 11:00 PM   #2







نــور غير متواجد حالياً


أحصائية الترشيح

عدد النقاط : 535
نــور is a glorious beacon of light نــور is a glorious beacon of light نــور is a glorious beacon of light نــور is a glorious beacon of light نــور is a glorious beacon of light نــور is a glorious beacon of light



افتراضي رد: 10 نصائح لأظافر قوية وجميلة

طَرح رآقي ومميز
سلمت يدآك .. على أختيآرك الجميل
تحياتي

 

  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


الساعة الآن 11:07 AM.