اسم العضو :

كلمـة المـرور :

منطقة الأعضاء

الثوم علاجاً لـ القاتل الصامت

«القاتل الصامت» لقب يطلق على مرض ضغط الدم المرتفع. يختلف معدل ضغط الدم عند الانسان بين الصباح والمساء وعند القيام بأي نشاط رياضي أو عمل يتطلب الجهد البدني. المعدل الطبيعي

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2012-04-21, 12:41 PM   #1







راقـيــۂ بذوقـۓ غير متواجد حالياً


أحصائية الترشيح

عدد النقاط : 5633
راقـيــۂ بذوقـۓ has a reputation beyond repute راقـيــۂ بذوقـۓ has a reputation beyond repute راقـيــۂ بذوقـۓ has a reputation beyond repute راقـيــۂ بذوقـۓ has a reputation beyond repute راقـيــۂ بذوقـۓ has a reputation beyond repute راقـيــۂ بذوقـۓ has a reputation beyond repute راقـيــۂ بذوقـۓ has a reputation beyond repute راقـيــۂ بذوقـۓ has a reputation beyond repute راقـيــۂ بذوقـۓ has a reputation beyond repute راقـيــۂ بذوقـۓ has a reputation beyond repute راقـيــۂ بذوقـۓ has a reputation beyond repute



افتراضي الثوم علاجاً لـ القاتل الصامت

البوم, الصالة, القاتل, علاجاً

الثوم علاجاً لـ القاتل الصامت

«القاتل الصامت» لقب يطلق على مرض ضغط الدم المرتفع. يختلف معدل ضغط الدم عند الانسان بين الصباح والمساء وعند القيام بأي نشاط رياضي أو عمل يتطلب الجهد البدني. المعدل الطبيعي لضغط الدم هو 80/120 ما يعني كمية الضغط الذي يولده القلب أثناء ضخ الدم خارج القلب عبر الشرايين مقابل كمية ضغط الدم في الشرايين في حال سكون القلب.

في غالب الأحيان، لا تظهر عوارض على المصاب بهذا المرض، باستثناء الصداع. والعلاج الدوائي لارتفاع ضغط الدم هو الأنسب. هذه العقاقير المستخدمة تكون عبارة عن أدوية مدرة للبول، أو أخرى تعمل على النظام الداخلي للجسم من أجل الحدّ من ارتفاع ضغط الدم.

من جهة أخرى، على مريض ضغط الدم تغيير نظام حياته، خصوصاً من الناحية الغذائية والرياضية. ينصح الخبراء حول العالم مريض الضغط بتناول الثوم النيء الذي أثبتت الدراسات العلمية فعاليته في هذا الخصوص. يحتوي الثوم على مادة الأليسين التي تعمل على إذابة الدهون المحيطة بالشرايين والأوعية الدموية، وبالتالي توسيعها مما يؤدي الى انخفاض ضغط الدم بشكل ملحوظ. وتجدر الإشارة هنا الى أنّ الثوم المطبوخ لا يحمل هذه الفائدة، فمادة الأليسين تفقد مفعولها عند تعرضها للحرارة. وتعتبر الأليسين أيضاً خافضة للكوليسترول السيء في الجسم.

وينصح أيضاً مرضى الضغط بالإبتعاد عن تناول الملح الذي يزيد احتباس السوائل في الجسم وبالتالي يرفع مستوى ضغط الدم في القلب. كذلك، على المصاب أن يمارس التمارين الرياضية بانتظام، خصوصاً المشي.



hge,l ugh[hW gJ hgrhjg hgwhlj hgf,l hgwhgm

 

  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
البوم , الصالة , القاتل , علاجاً

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
علاج النمش والشامات ، طرق علاج النمش 2012 ، طريقة ازالة الشامه 2012 الشقرديه شقردية الفساتين والازياء والموضة 9 2013-01-15 06:19 PM
اسرع طرق ازالة النمش 2012 - علاج النمش والشامات ، طرق علاج النمش 2012 ، طريقةازالة الشامه 2013 راقـيــۂ بذوقـۓ شقردية الفساتين والازياء والموضة 10 2012-05-16 10:05 PM
ارتفاع ضغط الدم , القاتل الصامت άηĢẽℓ شقردية الطبخ والديكور 4 2011-11-22 12:02 AM

الساعة الآن 08:17 AM.